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【消化器内科医対談SP!!前編】腸内環境とアーユルヴェーダ

2025年4月12日

前編後編に分けて、 消化器内科医の中島先生との対談をお届けします🤲 

インド伝統医療である 「アーユルヴェーダ」を聞いたことはありますか?

今回は、中島先生に解説していただきながら 実際にインドで1ヶ月間の治療をされた ご経験についてもお聞きしました!

 ▼目次

00:14 本日のゲスト!中島佐知子先生
01:58 アーユルヴェーダとは?
03:11 インド医学に興味をもったきっかけ
04:33 3つの体質:トリドーシャ
07:02 体質のバランスが良いと快便に!!
08:29 診察時にみる3つのドーシャ
10:40 パンチャカルマで毒素を出す
13:27 腸内環境の改善で体質が変わる
14:39 次回予告:後編もお楽しみに

【後編】は、4月16日(水)公開予定です🌟 

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