- ルークス芦屋クリニック
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BLOG
2020年
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2020年12月30日
表土の仕組み
今年の初め日本でもコロナが流行し始めた頃に、ある知り合いのナースがSNSでシェアしていた記事を読んで「なるほど」と感心したことを思い出し、また読み直してみた...
2020年12月30日
年末のハイキング
今日は午前中の仕事を終えてから、実家近くの春日山に、ここのところの運動不足の解消目的もあり次男と久しぶりに登ってみました。 40年ほど前によく登っていた頃...
2020年12月29日
NMN点滴
2021年1月より当院でも導入するNMN点滴を今日は自身で受けています。私自身はこれで2回目の点滴ですが、前回の点滴では疲労回復に効果を実感しました。今後さらな...
2020年12月25日
肚を感じる
古来日本人は「肚(はら、腹)」を大切にする民族だったと言われています。日本語の慣用句にも「肚」が含まれるものが多く、いかに日本人が肚と密接な生活をしていたが...
2020年12月23日
クリニックのHPが新しくなりました
クリニックのHPが新しくなりました。若干複雑になりすぎていたこれまでのHPをリニューアルし、少しスッキリしました。初診の方は予め問診票をダウンロードして記入...
2020年12月19日
SIBO関連資料作成しました
これを利用することでSIBOの診療の流れが理解してもらいやすくなります。診察中の説明がスムーズになりそうです。SIBOとは≫
2020年12月 9日
新たな自律神経の働き『ポリヴェーガル理論』
先日のブログにはSIBOと絡めて交感神経系(SNS)と副交感神経(PNS)の話を書きました。 交感神経(SNS)と副交感神経(PNS)はお互い拮抗する神経系と...
2020年12月 7日
年末年始の休診日について
年内は28日(月)まで診察を行います。12月29日(火)から令和3年1月5日(火)まで休診とさせていただきます。1月6日(水)より通常通り診察を行います。よろし...
2020年12月 6日
ストレスとSIBO
ストレスは交感神経系(SNS)を活性化させますが、特に急性のストレスには"flight or fight(「戦うか逃げるか」)"反応を引き起こします。SNSは私...
2020年12月 6日
開院4周年
今日はクリニックが開院してちょうど4周年でした。そして、開院直後より通ってくださっている思い出深い女性患者のMさんからお祝いにと素敵なお花をいただき、Mさん...
2020年12月 5日
毎日 1 時間の水素吸入が自律神経のバランスを整え、降圧効果を発揮(慶應大学義塾大学医学部)
交感神経の過緊張は様々な疾患の原因となりますが、意外と本人は気づいていないことも少なくありません。近年、若年層の「突然死」も社会問題になっていますが、その中には...
2020年11月29日
SIBOの治療において抗菌療法の効果を高めるために重要な消化機能のサポート
SIBOの治療の3つの柱は「食事療法」「抗菌療法」「維持療法」ですが、これらの効果を高めるにはSIBOで低下している消化機能をサポートすることが重要です。 ...
2020年11月29日
SIBOオンラインセミナー(総論編)終了しました
盛りだくさんの内容で、やや時間が押し気味でしたが11名の方にご参加頂いたオンラインセミナーが無事終了しました。来年以降に各論の話も考えており、HP等に情報を...
2020年11月13日
当院監修のボーンブロスと鹿肉をご賞味
いつもお世話になっている桐村里紗先生に当院監修のボーンブロスと鹿肉をご賞味いただきました。巷ではジビエが注目されていますが、全国的に鹿による農作物被害が年々目立...
2020年11月10日
ヒスタミン不耐症とは?
近年、SIBOにしばしば合併する病態として「ヒスタミン不耐症」が注目されています。体内にヒスタミンが過剰に蓄積すると、ヒスタミン受容体(H1、H2、H3、H...
2020年11月 2日
土いじりの効能
以前の私のブログを取り上げてくださっています。今日は私も土いじりをしました。 数日前から、秋になって冬支度を始めた猪たちが自宅周辺をうろついています。 今日...
2020年10月20日
インスタライブ開催します(10/21)
10月21日(水)23時~インスタライブ開催します。ゲストは奥野芳茂先生@奥野クリニックです。奥野先生は放射線科専門医として長年がん治療に携わってこられましたが...
2020年10月19日
SIBOセミナー総論編(医療従事者限定・ZOOMによるオンラインセミナー)
日本国内だけでも1000万人以上が罹患していると言われる過敏性腸症候群(IBS)は、その慢性の腹部症状によりかなりQOLが低下すると言われています。近年IB...
2020年10月14日
10月15日(木)の午後診は休診
10月15日(木)の午後診は研修のため休診とさせていただきます。
2020年10月 4日
紅葉前の瑠璃光院
紅葉前の瑠璃光院。 @ 琉璃光院まさに明鏡止水の心境でした。
2020年9月15日
菌たちと水と気体のお話
9/21(月・祝)腸内フローラ移植臨床研究会総会@リーガロイヤルホテル大阪web参加も可能です。私も発表する予定です。 https://youtu.be/...
2020年9月14日
癒しの力
HYGGEな時間や空間には、癒しの力が備わっています。つい病院では「悪いところ」探しに目が行きがちですが、本当に人が癒されるにはこのHYGGEな時間に満たされて...
2020年9月13日
混合ハーブ製剤STW-5が届きました。
欧米の中でも特にドイツ語圏で消化器症状の治療によく用いられてきた混合ハーブ製剤STW-5(商品名Iberogast®︎)が届きました。 STW-5には下記の9...
2020年9月 9日
満2歳からオリゴスキャンの測定ができるようになりました
体内ミネラル・有害重金属測定器「オリゴスキャン」が、満2歳から測定できるようになりました。これまでは15歳以上しか測定できませんでしたが、小児のデータベース...
2020年9月 8日
ウルトラファインバブル水を利用したFMTの基礎研究論文発表
ウルトラファインバブル水を利用したFMT(糞便微生物叢移植、腸内フローラ移植)の基礎研究論文が発表されました。詳細な内容は9/21の「一般財団法人腸内フロー...
2020年9月 7日
IBS/SIBOの治療に使われる消化管運動調整ハーブ
ヨーロッパ(特にドイツ語圏)では腹部の不快感に対して数十年前からよく使われるハーブサプリメントがあります。9種類のハーブを調合したバイエル社の開発したSTW-5...
2020年9月 4日
初インスタライブwith野澤康先生@視覚行動研究所
初の試みですが、10/5(月)21:00より視覚行動研究所の野澤康先生をゲストにお招きしてインスタライブを開催いたします。アカウント:markshirota...
2020年8月18日
Enlightenment(悟り)
"You cannot understand yourself simply by thinking about yourself. You can und...
2020年8月15日
8月17日(月)は休診です
当院では8月17日を休診とさせて頂きます。8月19日(水)から通常通り診察いたします。ご理解のほど、よろしくお願いいたします。
2020年8月 3日
SIBOを引き起こす4つの原因
腸蠕動の低下 消化機能の低下(胃液の低下や消化管酵素の不足など) 腸内容の流れの障害(弁の異常や狭窄、癒着など) 薬剤(蠕動を阻害する薬や胃酸を低...
2020年8月 2日
SIBO治療における「ざくろ」の効用
これまで、SIBOにおいて腸内で異常増殖した微生物の数を抑制するために様々な抗菌ハーブによる治療が試みられてきました。 その中でも「ざくろ」は広く使われるハー...
2020年8月 1日
あなたはリーキーガットですね。
「あなたはリーキーガット ですね。」これはホリスティック医療を実践している治療専門家がよく患者に言う言葉です。でも一体「リーキーガット」とは何なのでしょうか...
2020年7月29日
IBS/SIBOに対する自然療法的アプローチ
IBS(過敏性腸症候群)の多くにSIBO(小腸内細菌異常増殖)が合併することが知られていますが、中にはIBSの原因こそがSIBOではないかとも考える科学者もいま...
2020年7月27日
セリスタ株式会社主催のウェブセミナー
セリスタ株式会社主催のウェブセミナーでお話しさせていただきました。約150人の皆さんが視聴してくださったようですが、ウェブだとみなさんの反応が分からないので...
2020年7月20日
夏季休診のお知らせ
平素はお引き立て賜り誠にありがとうございます。下記の通り、お盆のお休みをいただきますので、お知らせ申し上げます。 10日(月・祝) 休診 ...
2020年7月19日
病気を治すのは細胞
久しぶりに杏林アカデミーの上級講座を受講しています。今日のプログラムは早朝の朝日を見ながら賀茂川の河原を散歩。宇宙と繋がり、大地と繋がり、普段忘れてしまっている...
2020年7月 1日
サラシア(健康食品)によるSIBOについて
「サラシア」はインドから東南アジアにかけて広く分布する植物で、古代インド医学(アーユルヴェーダ)でも肥満の治療に用いられてきました。 このサラシアには、多糖を...
2020年6月29日
SIBOの食事療法:Cedars-Sinaiダイエット
SIBOの食事療法の一つとして低FODMAP食が有名ですが、それ以外でSIBOに対して有効とされているものの一つに、Pimentel博士らが考案したCedars...
2020年6月28日
小腸内細菌異常増殖症(small intestinal bacterial overgrowth:SIBO)(※)について
(※)SIBOはまだ新しい概念であり、医師の間でも十分にはまだ知られていません。SIBOに関する検査・治療は全て自費診療となります。 小腸には大腸に比べ生...
2020年6月27日
過敏性腸症候群(Irritable Bowel Syndrome ; IBS)とは?
電車などでの移動中や、大事な会議の途中で急にお腹が痛くなってトイレに駆け込んだりすることがよくありませんか?あるいは普段からお腹の張りを感じていたり、下痢や便秘...
2020年6月24日
「硫化水素SIBO」とは?
症状、病歴などからSIBOを疑われる場合、通常、水素ガスとメタンガスを検出できる「SIBO呼気検査」を行います。小腸内の細菌増殖はこれらのガスの発生を起こすため...
2020年6月23日
「こころとからだの相談室」主催ワークショップご案内
ルークス芦屋クリニック内「こころとからだの相談室」主催のワークショップです。コロナ騒動もひと段落し、久しぶりの開催となりました。「心と身体のワークショップ」...
2020年6月22日
過敏性腸症候群(IBS)の確定診断が血液検査で行えるようになりました
過敏性腸症候群(IBS)は突然の腹痛や膨満感、下痢や便秘などの慢性的な消化器症状を伴う疾患ですが、この疾患で悩んでいる人はある調査によると日本人の約10〜15%...
2020年5月18日
絶対良くならないと思っていませんか?
国が指定するいわゆる「難病」には医療受給者証が支給され医療費が公費負担されます。長い期間通院が必要だったり高額な治療費を一部負担してもらえるという素晴らしい制度...
2020年5月13日
オンライン現代適塾「失敗の本質」
いつもお世話になっている大阪市立大学名誉教授の井上先生の講演です。新型コロナウイルスに関する情報を分かりやすく解析して下さっています。是非ご覧ください。特に日本...
2020年5月 4日
コロナに負けない...免疫を上げるには、まず「腸内環境」を整えるべき
今ほど免疫機能を高める事の重要性が叫ばれたことは、これまでになかったのではないでしょうか。そんな中、先日腸内環境についての取材を受けました。 コロナに負け...
2020年4月27日
患者様へのお願い「完全予約制について」
新型コロナウイルス感染拡大予防の観点から当院は現在「完全予約制」としています。受診をお考えの方で、咳、喉の痛み、発熱、悪寒等の症状がある場合はあらかじめお電...
2020年4月14日
【緊急告示】初診からの遠隔診療(オンライン診療)が可能になりました
令和2年4月10日の厚生労働省からの通達により、非常時の時限的・特例的な対応として期間限定ではありますが、遠隔診療(オンライン診療)が初診から可能となりました。...
2020年4月14日
IBSに対する抗菌治療
日本ではIBSに対して抗生物質の保険適応はありませんが、海外ではネオマイシンやリファキシミンといった抗生物質のIBSに対する多くの研究でその有効性が多く報告され...
2020年4月 6日
SIBO治療における除菌の際のオプションについて
【メタン産生アーキアに対する抗生物質】 多くのメタン産生アーキア(古細菌)では通常よく一般的な細菌に使われるような抗生物質に対しての耐性がよく認められます。で...
2020年4月 4日
メタンSIBOの治療
1.食事編SIBOの治療、とりわけメタンSIBOの治療において食事療法は重要です。メタンガス産生を行う細菌やアーキアの餌となる食事を制限することはが症状改善につ...
2020年4月 3日
パンデミックを乗り越える5つのポイント<YouTube版>
WHOのテドロス・アダノム事務局長の評価については様々なことが言われていますが、この動画の内容には共感しました。動画の中ではあなたが今のパンデミックを乗り越...
2020年4月 2日
調味料セミナー/お味噌作り体験のご報告
大変遅くなりましたが、以前に院内セミナーを開催させていただいたときのご報告です。(この時は9名の方にご参加くださり大変好評をいただいたので、引き続き同様のセ...
2020年4月 1日
メタンSIBOについて
「メタンSIBO」とはSIBO(小腸内細菌異常増殖症)の中でも特殊なタイプの一つで、小腸内で主にメタンガスを発生させます。メタンSIBOは便秘症状との関連がよく...
2020年4月 1日
SIBOにおいて異常増殖を認める細菌について
SIBO診断におけるゴールドスタンダードは内視鏡による小腸液の吸引培養検査です。2012年のPimentelらの研究によると、SIBOでは下記のような細菌(...
2020年3月29日
米国のニューズウィーク誌
米国のニューズウィーク誌が、ニューヨークの病院で新型コロナウイルス感染に対してビタミンC点滴が行われていることを中国で行われている臨床試験と合わせて報道しました...
2020年3月26日
NewYorkPostのビタミンC点滴に関する記事
上海でコロナウイルス患者の治療に使われた経験をもとに、ニューヨークで重症コロナウイルス感染症の治療にビタミンC点滴を用いているDr. Andrew G. Web...
2020年3月20日
23日臨時休診のお知らせ
3月23日(月)は休診させていただきます。24日(火)の定休日をはさんで25日(水)より通常通り診察を行います。ご不便をおかけいたしますがご理解のほどよろしくお...
2020年3月16日
SIBOに合併しやすい「ヒスタミン不耐症」
腸内環境を改善させるためにボーンブロスや発酵食品はとても良いとされています。豆類やほうれん草も栄養価の高い食材とされています。肉や魚の燻製は質の高いタンパク源と...
2020年3月15日
腸内細菌と私たちの健康―脳機能編―
腸内細菌は腸管神経系と中枢神経系とを結ぶgut-brain axis(腸・脳相関)と呼ばれるネットワークを介して脳に影響を及ぼしています。(最近では特に腸内細菌...
Dr.城谷昌彦
20年以上消化器内科医として臨床をやってきたことで、非常に多くの患者さんから学びと気づきを得る事ができました。 その経験に加えて、何より自分自身が大病を患った経験を通して、一人の患者として「自分が受けたい医療」という視点を大切にしたいと考えて、日々の気づきをつらつらと芦屋から配信していきます。
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