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血管と副腎疲労

2016年3月18日

昨日杉岡充爾先生の著書「強い血管をつくれば健康になる」の出版記念講演+パーティーに出席しました。

突然死の原因の多くは血管に問題があります。そして決して「突然」ではなく、いろいろな兆候があったはずです。

・コーヒーを1日4杯以上飲む
・風邪が治りにくい
・朝が起きられない
・甘いものが止められない
・引っかき傷が1分以上残る
・気をつけているが太る
・たばこを吸う
・アルコールを毎日飲む
・神経質で几帳面
・ひとに頼むのが苦手
・責任感が強く我慢強い
・他人の評価が気になる

以上は「副腎疲労」を疑う兆候でもあります。

あてはまる人は決して少なくないはずです。
むしろ「元気」と言われている人ほどあてはまっているかもしれません。
副腎ケアの大切さを改めて感じました。

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